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Les pratiques comme la cohérence cardiaque ou le training autogène renforcent ces bienfaits.L'activité physique régulièreL'exercice physique régulier agit comme un anxiolytique naturel puissant. Une séance de 20 minutes par jour stimule la production d'endorphines, les hormones du bien-être.
Les résultats sont visibles : les cheveux deviennent plus doux et brillants après utilisation.Retour sur les performances sonores et énergétiquesLe Dyson Supersonic, commercialisé à 399€, se démarque par sa rapidité de séchage exceptionnelle.